Cyclo club ATSCAF LE HAVRE

28 janvier 2015

La Culture-Rando 3ème Edition

Rando du 8mars2015

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19 janvier 2015

VIKING 2015

Message de Raphael
Salut les grands sportifs!
Nous avons la date et parcours pour la Viking 2015 (voir pièces jointes).
Elle est programmée pour le dimanche 21/06/2015 ; départ et arrivée à Mesnières en Bray (près de Neufchâtel en Bray).
Pour l'instant, on connait le détail de la grande et petite cyclosportive (153 et 99 km).
Concernant cette dernière, j'ai fait le parcours sur openrunner (voir pièce jointe)....et les 40 derniers km sont compliqués à priori.
Une belle occasion de sortie pour la remorque.
Le départ se trouve à 111Km du HAVRE par A29/A28 

Viking 2015 petite cyclosportive 99 km

Carte_Parcours_2015_CS_99

 

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24 décembre 2014

LHSA trail aventure forêt de montgeon 8 et 19 km

Le 21 décembre à eu lieu le LHSA Trail Aventure au bois de MONTGEON, et un certain nombre de nos cyclos y ont participé, ZEN PASCAL, RICHARD, ROGER, ALAIN, encore bravo à eux.

RICHARD_LHSA-2368

LHSA-184

LHSA-283

LHSA-1732

LHSA-599

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08 décembre 2014

TELETHON 2014

Sortie TELETHON ce samedi 6 décembre  à  OCTEVILLE avec une environ 60 cyclos des groupes LIDL et BEAULIEU.

La sortie fut assez cool mais le circuit fut assez exigeant à cause d'une météo froide et surtout venteuse sur le retour.

Une série de photos est dans les albums.

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05 novembre 2014

Sortie JOGGING 2014

Une belle sortie avec les amis de la section jogging. La météo fut clémente, pas de pluie, peu de vent.
Un premier petit tour ( 3,5 km ) un tout petit peu trop rapide puis un second grand tour ( 6 km ).
Personnellement, comme je l'avais prévu, à la fin du petit tour, j'enfourchai le vtt pour accompagner les courageux dans le second tour.
Un grand bravo à notre responsable de section qui a assuré le second tour. Bravo Zen !
 
Un coup d'oeil à Gino qui s'est déplacé alors qu'il était mal foutu et ne pouvait pas courir. J'espère que ça va mieux mon Gino !
Dommage que tu ne sois resté, mais cela se comprend, car les amis du footing nous avaient préparé une petite surprise.
A l'arrivée, rafraichissement et un petit planteur concocté par Christophe qui t'aurait fait le plus grand bien.
 
Voilà, une belle matinée pour un dimanche 2 novembre. Il m'a semblé que chacun était satisfait.
A renouveler ! RDV a été pris sans fixer de date.
 
Nota bene, les absences de Gilbert, Thierry, Hervé, Bruno qui avaient "signé". Alors les gars, que s'est-il passé ?
Séquelles des deux ponts, panne de réveil ! Je plaisante bien sûr... Dommage, vous avez loupé le planteur...
Un plus pour la présence de Richard qui n'avait pas signé, si mes souvenirs sont justes.
 
Encore merci et bravo à tous les participants.
 
Message à répercuter sur Facebook ( je ne sais pas encore faire, désolé ! )
JPQ et Nico, à retransmettre à vos adhérents.
Merci aux photographes pour la retransmission des photos.
 
 
A+ Harry

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VIKING 2014

Compte rendu de HARRY
 
 Viking 76 du 5/10/2014 à Jumièges.
Nous étions 16, un beau score ! D'après Zen, il était possible que l'on nous décerne une coupe pour le nombre le plus important de participants d'une même section ou club.
Nous ne sommes pas restés assez longtemps après pour le savoir.
 Après un départ à la fraiche ( entre 6 et 8° ), nous avons réussi à rouler tous ensemble jusqu'au ravitaillement.
Je vous rassure, il a fallu que je freine les ardeurs à plusieurs reprises mais qu'à cela ne tienne, ce qui avait été dit et prévu a été respecté.
Je vous félicite messieurs.
Au ravitaillement, soit au 50ème km environ, nous repartons tous ensemble sous un soleil splendide mais avec un peu plus de vent que prévu.
Rapidement, les ardeurs et les fourmis dans les jambes se sont faits sentir mais comme il était prévu, il s'agissait que chacun se fasse plaisir.
Grosso modo, le groupe s'est rapidement scindé en deux, puis trois, pour finir en 4 avec comme résultats pour le premier groupe un 28 de moyenne, le second un 27 sur 100 km.
Pour le troisième un 26 et le quatrième un 24,5 de moyenne sur 106 km à cause d'une erreur de parcours.
Si l'on tient compte de la "retenue" sur les 50 premiers kilomètres et voir un petit peu encore après, les deux premiers groupes peuvent atteindre les 30 de moyenne aisément. On pourrait entrevoir la possibilité pour l'année prochaine d'engager certains d'entre nous sur la petite cyclosportive.
A nous de savoir, si on préfère rouler tous ensemble un peu "pépère" sur la cyclotouriste ou si certains veulent taper dedans dès le départ.
Je n'y vois pas d'inconvénient, il suffira de se mettre d'accord au préalable et de faire les engagements en conséquence.
Personnellement, je suis plutôt pour l'unité du groupe mais l'avis du président ne doit pas prévaloir, c'est aux adhérents que vous êtes de décider.
Voilà pour le petit CR. 
HARRY

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10 juin 2014

Rando TURQUIE

Randonneuses aperçues en TURQUIE dans la vallee de SOLANGI en CAPPADOCE

 

1000922

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